Jak naturalnie obniżyć sobie ciśnienie
Nadciśnienie to choroba która nie boli a jednak prowadzi do niszczenia narządów wewnętrznych jeśli jej się nie przeciwstawimy. Można ją obniżyć w sposób farmakologiczny ale również są metody naturalne zalecane przede wszystkim w początkowej fazie choroby.
https://youtu.be/09BMMzFccDs
Jak prawidłowo myć zęby
Codzienne mycie zębów to podstawa, nie każdy jednak robi to prawidłowo. Jest kilka sposobów aby myć zęby tak aby zapobiegać przyszłym przykrością związanych z próchnicą i brzydkim zapachem, wiedzą to przede wszystkim dzieci.
https://youtu.be/bn59SJuCoZ0
